Prevenção de Doenças Cardiovasculares
O que é?
As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte e incapacidade no mundo, afetando milhões de pessoas todos os anos. Entre elas, destacam-se o infarto do miocárdio, o acidente vascular cerebral e a insuficiência cardíaca, que podem gerar complicações graves e duradouras.
Fatores como sedentarismo, tabagismo, hipertensão, diabetes e obesidade aumentam muito o risco dessas condições, favorecendo alterações nos órgãos e sobrecarga do coração.
A prevenção é fundamental para reduzir a ocorrência e a gravidade desses problemas. Ela deve ser realizada de forma individualizada, considerando os fatores de risco e as necessidades específicas de cada paciente, com foco tanto na prevenção primária quanto no manejo adequado de doenças já diagnosticadas.
Principais doenças cardiovasculares
As doenças cardiovasculares englobam condições que afetam o coração, cérebro, vasos sanguíneos e rins, incluindo:
- Infarto do miocárdio (ataque cardíaco)
- Insuficiência cardíaca
- Doença arterial coronariana
- Doença Arterial Obstrutiva Periférica
- Hipertensão Arterial
- Dislipidemia
- Diabetes
- Obesidade
- Aneurisma arterial
- Arritmias cardíacas
- Doenças Valvares
- Febre reumática
Importância de Prevenir
Prevenir doenças significa agir sobre os fatores que favorecem seu surgimento antes mesmo que apareçam os primeiros sinais, conceito conhecido como prevenção primária.
Adotar hábitos de vida saudáveis é essencial, mas para evitar problemas como aterosclerose, insuficiência cardíaca e infarto é preciso ir além. Uma avaliação médica completa, considerando a individualidade e os riscos de cada paciente, é fundamental. Em muitos casos, o uso de medicamentos é indicado não apenas para tratar comorbidades, mas também para reduzir o risco de complicações cardiovasculares graves.
Condições como hipertensão, diabetes e dislipidemia, muitas vezes silenciosas, podem causar danos por anos antes de serem diagnosticadas. Por isso, o acompanhamento médico periódico é indispensável para uma prevenção eficaz e para preservar a saúde do coração a longo prazo.
Sintomas das doenças cardiovasculares
As doenças cardiovasculares podem apresentar diversos sintomas, que refletem diferentes alterações na saúde do coração e dos vasos sanguíneos. Entre os principais, destacam-se:
- Dor ou desconforto no peito: Pode surgir de forma súbita, aumentar progressivamente ou ser desencadeada por esforços cada vez menores.
- Falta de ar ou dificuldade para respirar: Presente durante atividades físicas ou em repouso, podendo ocorrer com mais intensidade à noite.
- Palpitações: Sensação de batimentos acelerados ou irregulares, muitas vezes acompanhada de tontura, visão turva ou desmaio, podendo indicar arritmias.
- Inchaço nas pernas: Mais evidente ao final do dia, especialmente em casos relacionados a problemas cardíacos.
- Tontura: Quando associada a palpitações, alterações da pressão ou dor no peito, pode ter origem cardiovascular.
- Cansaço excessivo ou queda no desempenho físico: Desproporcional a atividades simples e leves, deve ser investigado.
- Desmaio (síncope): Perda súbita da consciência, com recuperação em poucos minutos, pode estar relacionada a arritmias ou outras alterações cardíacas de diferentes gravidades.
A intensidade e a frequência desses sintomas podem variar e, muitas vezes, estão interligados. Doenças como hipertensão, diabetes e dislipidemia podem ser silenciosas, mas aumentam significativamente o risco de complicações cardiovasculares.
Como prevenir?
A prevenção das doenças cardiovasculares começa com uma avaliação clínica completa, considerando aspectos físicos, psicológicos e sociais de forma individualizada.
Após o diagnóstico, é elaborado um plano de cuidados que prioriza hábitos saudáveis, como prática regular de atividade física, alimentação equilibrada, sono adequado, lazer e qualidade de vida. Em alguns casos, o tratamento medicamentoso também pode ser necessário.
O acompanhamento contínuo, com reavaliações periódicas, permite ajustar as metas conforme as necessidades de cada paciente. A conscientização e o envolvimento ativo do paciente são partes fundamentais para o sucesso do cuidado.
Sobre o profissional
Dr. Lucas Bockmann
Cardiologia, Clínica Médica e Ecocardiografia
CRM-SP: 184906 | RQE: 116123 | RQE: 116124
O Dr. Lucas Bockmann é médico especialista em Cardiologia, Clínica Médica e Ecocardiografia. Sempre teve uma forte conexão com o contato humano e paixão pela ciência. Escolheu a medicina para ajudar pessoas, promovendo saúde, bem-estar, qualidade de vida e longevidade, sempre atento às individualidades de cada pessoa.
O Dr. Lucas se especializou durante 6 anos, dos quais 2 foram dedicados à residência médica em Cardiologia pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), onde também dedicou 2 anos à residência em Ecocardiografia, além de 2 anos em Clínica Médica no Hospital Municipal Dr. Mário Gatti. Em 2016, se graduou em medicina pela Faculdade de Medicina de Itajubá-MG.
Seu atendimento é cuidadoso e detalhado, com disponibilidade de tempo para compreender de forma integral a complexidade de cada paciente. Atua desde a prevenção de doenças até o manejo clínico de casos complexos.
